
Lorsque nous éprouvons un mal-être qui nous freine dans notre vie, nous n’avons pas tous besoin d’utiliser la parole pour le libérer.
La danse-thérapie est une pratique psycho-corporelle reconnue facilitant la libération des troubles qui s’enracinent dans la mémoire de notre corps.
C’est un outil thérapeutique adressé à tout public : adultes, enfants, familles ou groupes.

LA METHODE DE DANSE-THERAPIE Le Mouvement Sensible® (LMS)
Approche novatrice développée par Audrey Debionne elle s’appuie sur des outils précis constituant les piliers de la structuration psycho-corporelle qui sont principalement : les flux, le poids et les appuis, l’espace, le monde des sensations, l’univers symbolique, la qualification du geste, le dedans et le dehors.
Sa spécificité est la prise en considération de tous les éléments du monde sensible de l’être qui cohabitent dans son inconscient (les archétypes où monde symbolique) afin de les relier à sa conscience avec l’aide du mouvement pour qu’il n’y ait plus de hiatus (séparation) entre son psychisme et son corps.
LES OUTILS UTILISES
Rythmique (temps)
Exploration spatiale (axialité)
Expression primitive (coordination rythme, geste et voix)
Danse intuitive (danse expressive privilégiant les sensations corporelles)
Danses d’Égypte (danses matricielles facilitant l’harmonisation de l’animus et de l’anima (masculin/féminin) ainsi que de nombreux archétypes)
Méthodes de kinésithérapie (chaînes musculaires (aspect psycho-comportemental de la méthode), antigymnastique, fasciathérapie)
Haptonomie (univers affectif de l’être)
Figures archétypales de l’inconscient (selon l’approche de C.G JUNG).
Le symbolisme du corps humain (selon l’approche d’Annick De Souzenelle)

LES BIENFAITS DE LA DANSE-THÉRAPIE
Restaurer son identité et sa pulsion de vie = se reconnecter à son « soi » profond, à son projet de vie tout en retrouvant les ressources intérieures et l’énergie pour y accéder.
Retrouver une image de soi positive = déconstruire « la mauvaise image de soi » découlant d’une construction imaginaire inconsciente résultant de ses expériences émotionnelles.
Percevoir les qualités de son corps = Se donner accès à une meilleure perception et connaissance de son corps afin de faciliter ses relations sociales et de se différencier des autres.

LE DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE
Un entretien préalable en présentiel permet à la danse-thérapeute d’évaluer le travail corporel permettant au danseur de se libérer de ses freins (nombre de séances, outils proposés). Après un consentement mutuel les séances d’une heure 15 se déroulent en studio de danse.
A la fin de la séance, un temps d’échange verbal de 15 minutes maximum est possible si le danseur en ressent le besoin.
LE COÛT D’UNE SÉANCE
Entretien préalable 50 euros
Séance danse-thérapie 70 euros (un supplément peut être demandé pour la location du studio de danse ou des frais de déplacement au delà de 15 km).
PRISE DE RENDEZ-VOUS
fiche de contact ou 06 89 81 65 95